闭关修炼指南10.0

闭关修炼指南是大陆 上映的一部优秀的综艺，　　经过这次特殊的疫情闭关时期，B站将发起一场宅家自拍Vlog接力活动，每期邀请一位艺人朋友, 用Vlog的形式，分享他独到的闭关生活方式，从宅家运动会、宅家也能做的美食、宅家情绪管理……到宅家拍時尚大片等等主题，展示他独门的宅家生活之道, 分享好好生活的乐观精神。

• 更新至第20250723期

  行动派少年

  内详

• 超长尊享版

  毛雪汪

  毛不易,李雪琴,元宝

• 《赛事全局看》第1期

  战至巅峰 第四季

  付辛博,黄明昊,柯洁,刘忻,蒲熠星,马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,严浩翔,贺峻霖,王瑞欣,武艺,杨超越,张含韵,周柯宇,池约翰,符龙飞,曾雪瑶,周一围,陈妍希,毛衍七,杨和苏,陈峥宇,沙一汀,艾福杰尼

• 大神版第3期

  密室大逃脱7 大神版

  火树,文韬,齐思钧,何运晨,曹恩齐,吴泽林

• 更新至第20250723期

  战至巅峰第四季

  内详

• 更新至第20250722期

  一饭封神

  谢霆锋,张勇,郑永麒,陈晓卿,李诞,谭国锋,刘嘉玲,蔡卓妍,祝绪丹,丁真珍珠

• 更新至第20250723期

  我们的宿舍

  何炅,檀健次,李雪琴,王鹤棣,丁程鑫,杨迪,吴泽林,叶童,侯佩岑,王珞丹,李晟,张小婉,祝绪丹,管乐,罗予彤,宋妍霏

• 更新至第20250723期

  微笑一号店

  唐国强,黄子韬,力丸,武艺,许天奇

• 更新至第20250723期

  爸爸当家·慢享季

  内详

• 更新至第20250723期

  一见你就笑

  马东,李诞,杨迪,徐志胜,酷藤,石凯,杨超越,王玉雯,祝绪丹,黄子弘凡,田嘉瑞,包上恩,沙一汀

• 第3期

  密室大逃脱 第七季

  大张伟,彭昱畅,杨幂,许凯,周笔畅,张宥浩

• 第10期下

  五十公里桃花坞 第五季

  徐志胜,孟子义,李嘉琦,仁科,王子奇,宁静,汪峰,朱丹,蔡文静,周翊然,万鹏,辛云来,欧阳娣娣,闫佩伦,董思成

• 更新至第20250722期金牌调解2024
• 更新至第20250723期五十公里桃花坞5
• 更新至第20250723期密室大逃脱第七季
• 第7期加更旷野星球
• 加更版第9期三孩来了第三季
• 更新至第6期出发吧！人间美好
• 麻丫你来啦麻花特开心 第二季
• 会员彩蛋第14期是妈妈是女儿 第二季
• 第12期会员版奔跑吧 第九季
• 更新至第20250722期是妈妈是女儿2
• 更新至第20250722期麻花特开心第二季
• 第4期加长版你好时光
• 第6期正反调联盟让我来唱
• 更新至第20250721期脱口秀和Ta的朋友们第二
• 更新至第20250721期奔跑吧第九季
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